Това е Рени. В нашата зала тя ще води корективна гиманстика и пилатес. Нейните класове ще включват елементи от:
- изправителна гимнастика
- йога
- пилатес
- стречинг
- мобилност
- силови упражнения
Класовете са насочени към цялостно подобряване функционалността на тялото, коригиране на дисбаланси и дефицити, подобряване гъвкавостта на мускулите, стойката и координацията.
Вниманието е насочено най-вече към правилно изпълнение на упражненията, за да бъдат те ефективни.