Ето какво може да очаквате от тренировките по Power pump с Юлето:
- функционална тренировка, натоварваща цялото тяло
- работи едновременно горна и долна част
- състои се от динамична загрявка, същинска част и разтягане в края на тренировката
- работа с тежести според възможностите
- умерените и по-големи тежести дават възможност за по-бързо оформяне и стягане
- работи се в 3 направления - горене на мазнини, оформяне и стягане